9 beneficios de la natación para tu salud
En este artículo te presentamos 9 beneficios de la natación tanto para niños como para adultos.
Todos los deportes tienen beneficios. No obstante cada uno aporta distintas ventajas que los otros no.
La natación es un deporte que, debido al medio en el que se desarrolla, posee muchos diferenciadores con respecto a la mayoría de los deportes.
La piscina no solo es para el verano
El verano ha llegado a su fin y a pesar de que todavía el tiempo acompaña, la gran mayoría de piscinas han cerrado sus puertas. Pero esto no quiere decir que no se pueda nadar el resto del año. De hecho la natación es un deporte muy completo que no podemos dejar solo para el verano. Por ello nosotros en este post queremos destacar los beneficios que nos ofrece la natación aunque no sea verano.
